Novoroční smoothie

Jak na Nový rok...přeji po celý rok jen zdraví a přidávám recept na zdravý start do každého dne... ;)

Potřebujeme:

• 1 banán
• 1 kiwi
• 1 mandarinka
• lžíci loupaných konopných semínek
• 1/4 čerstvého kokosového ořechu
• cca 2 dl vody

Rozmixovat.