- 1 velká cuketa (fakt obrovská)
- 1 cibule
- 5 stroužků česneku
1/2 hrnku slunečnicových semínek - 1/2 hrnku dýňových semínek
- 1/4 hrnku lněných semínek
- 2 lžíce konopného semínka
- 2 lžíce chia semínek
- sůl
- pepř
- majoránka
- čerstvá petrželka
- půl prášku do pečiva
- 2 lžíce hrašky
- 1 lžíce lahůdkového droždí
- 2 hrnky špaldové mouky
Cuketu nastrouháme, přidáme nasekanou cibuli, prolisované stroužky česneku, semínka, sůl, pepř a necháme chvilku uležet, až cuketa pustí vodu. Poté přidáme zbylé ingredience, mouku až nakonec přisypáváme postupně. Těsto rozetřeme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme na 180°C asi hodinu (do zlatova).
