Sojo-knedlo-zelo

Sojové výpečky, bramborový knedlík a kysané zelí...česká klasika, ideální v tomto období :))
Potřebujeme:
  • 1 sklenici kysaného zelí
  • 5 menších cibulí
  • 5 kuliček nového koření
  • kmín celý
  • 3 bobkové listy
  • 3 kuličky jalovce
  • hladká mouka
  • hnědý cukr
  • malý sáček sojových kostek
  • česnek
  • koření adžika (nebo grilovací)
  • sojová omáčka
  • BBQ omáčka s uzenou příchutí
  • pepř
  • olej
  • lahůdkové droždí
Bramborový knedlík (3 střední knedlíky):
  • 750g brambor
  • 250 g hrubé mouky (chceme-li bezlepkový, použijeme 1:1 rýžovou a kukuřičnou mouku + lžíci kukuřičného nebo bramborového škrobu)
  • 0,5 dl vody
  • sůl
Sojové výpečky II. - ZDE je ještě jiný recept na výpečky, který se mi také povedl ;)
 
Sojové maso si uvaříme a naložíme den předem.  Sojové kostky uvaříme v osolené vodě, scedíme, pořádně vymačkáme vodu a naložíme do směsi ze sojové omáčky (2 lžíce), BBQ omáčky (1 lžíce), adžiky (1 lžička), pepře, oleje (2 lžíce), česneku (podle toho, jak máte silný) a lahůdkového droždí (1 lžíce). Druhý den přidáme 2 nakrájené cibule, dáme do zapékací mísy s trochou oleje a pečeme nejprve na 200 (asi 10 min), poté na 180°C asi 20-35 min (podle barvy, popravdě jsem to časově nehlídala).
Knedlíky: Nejprve si dáme vařit brambory - vařím je klasicky oloupané, nakrájené a mírně osolené. Po uvaření je rozmačkáme na kaši a necháme mírně vychladnout. Poté osolíme, přidáme trošku vody a vpracujeme mouku. Vaříme 15-20 min podle toho, jak máme hrubý knedlík.
Zelí používám domácí a už ho neproplachuju, je kyselé tak akorát, takže jej zaliju sklenicí vody, přidám kmín, bobkový list, nové koření a jalovec a dám vařit pod pokličkou asi půl hodiny. Poté si na pánvi osmažíme 3 cibule,  zasypeme asi 2-3 lžícemi hladké mouky, uděláme zásmažku a přidáme k zelí. Pokud je zelí moc řídké, můžeme "dohustit" rýžovou moukou rozmíchanou ve vodě. Povaříme ještě cca 10-15 min. Nakonec trochu osolíme a dosladíme hnědým cukrem.

Nejnovější příspěvky na instagramu

Sledujte

Štítky

bez lepku (111) bez sóji (111) blog (2) brambory (19) cake (11) cizrna (8) cuketa (10) černá sůl (7) červená čočka (10) čočka (8) čokoláda (11) datle (7) dezerty (21) do 15 min (69) do 30 min (24) dort (6) dresing (6) drink (18) English version (39) fazole (5) gluten free (110) houskový knedlík (5) chia (9) chléb (4) chlebíčky (14) chuťovky (20) kapusta (3) kari (5) kešu (6) kokosové mléko (30) koláč (10) kynuté těsto (12) lahůdkové droždí (19) likér (3) luštěniny (17) majonéza (15) mléko (15) nápoje (27) narozeniny (29) občerstvení (45) omáčka (19) ořechy (21) ovoce (44) party (51) pečivo (12) pizza (3) polévka (18) pomazánka (12) protein (3) rajčata (23) rýže (14) římský kmín (12) skořice (22) sladká jídla (10) sloní žrádlo (1) smetana (27) smoothie (24) snídaně (53) soy free (110) sugo di pomodoro (10) svačina (43) sýr (15) tahini (6) těsto (24) těstoviny (12) tofu (17) Vánoce (8) žampiony (19)
© Vegprojekt.